雖然知道奶蓋手搖飲料熱量很高，但下午茶時段來一杯，真的會讓一整天心花朵朵，早上期待中午飲料外送，下午就靠一杯奶蓋手搖飲料度過，身為竹科工程師，完全無法抗拒，以下推薦的這六間基本上都是連鎖店，個人最喜歡的是大茗特色酪梨奶蓋，先喝道必喝玫瑰朵朵也不錯。
/
奶蓋推薦｜大茗
目前心目中第一個奶蓋手搖飲料店，這一兩年全台各地遍地開花開了分店
♠酪梨奶蓋冬瓜露價位：65元
♠大茗特色：特色酪梨奶蓋
♠大茗分店：台北、桃園、新竹、台中、嘉義、台南、高雄
詳細資訊可參考→大茗
/
奶蓋推薦｜得正
因為芝士奶蓋熱量很高，所以這一款就直接挑戰無糖，我們選了茶味特別重的焙烏龍，兩者互不搶風采，奶蓋均勻溶於烏龍茶後更好喝。
♠芝士奶蓋春烏龍價位：60元
♠得正特色：春烏龍香氣
♠得正分店：全台各地都有分店
詳細資訊可參考→得正
/
奶蓋推薦｜先喝道
大推薦菜單中的玫瑰朵朵伯爵茶，鹹口味的奶蓋搭上玫瑰的清新香氣，尾韻則是一分糖的伯爵茶，雖然我覺得一分糖還是偏甜，不過整杯飲料比例算是平衡。
♠玫瑰朵朵伯爵茶價位：60元
♠先喝道特色：玫瑰香氣鹹奶蓋
♠先喝道分店：台北、桃園、新竹、台中、台南、高雄、…等地
詳細資訊可參考→先喝道
/
奶蓋推薦｜利客坊
主打的就是那濃厚的芝士奶蓋，從日本紅回台灣，整間店以黃白色系為主打色系，非常明亮舒適，再以可愛貓咪的為主題，非常好拍照打卡。
♠厚奶蓋綠茶價位：60元
♠利客坊特色：超濃郁鹹起司奶蓋
♠利客坊分店：桃園、新竹、苗栗、台中、大阪、東京
詳細資訊可參考→利客坊
/
奶蓋推薦｜日出茶太
上次喝到期間限定的粉嫩色系的草莓奶茶feat鹹奶蓋，鹹甜的滋味與酸甜的草莓奶茶，喝完超級有療癒的感覺，可以做冰飲也可以做熱飲喔！
♠奶蓋價位：60元
♠日出茶太特色：期間限定好喝
♠日出茶太分店：台北、新竹
詳細資訊可參考→日出茶太
/
奶蓋推薦｜LAG 累擱鮮奶茶
玫瑰鹽奶蓋茶可以任選基底茶，有小葉蜜香紅茶、錫蘭紅茶、伯爵紅茶、鹿谷烏龍茶、名間鄉四季綠茶、初芽青茶，奶蓋非常濃郁，就讓有獨特香氣的伯爵紅茶和鮮奶蓋較勁，第一口先嚐嚐原味奶蓋，屬於紮實濃稠都口感，使用玫瑰鹽並加入起司調和，奶蓋口味鹹中帶點甜味，伯爵紅茶香氣十足，兩者搭配起來剛剛好。
♠玫瑰鹽奶蓋價位：65元
♠LAG 累擱鮮奶茶特色：超厚實
♠LAG 累擱鮮奶茶分店：台北、桃園、新竹、台中
詳細資訊可參考→LAG 累擱鮮奶茶
