這一趟義大利加瑞士 13 天 12 夜自由行，想要整理出這些「出發前要是有人告訴我就好了」的實用建議，有些是關於行李要帶什麼，有些是節省費用的方式，有些是讓旅途更舒適的小事，以下 推薦 10 個瑞士旅遊的建議事項，給正在規劃瑞士自由行的人參考。
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瑞士自由行準備建議1：帶自己的吹風機
歐洲不少飯店和民宿沒有提供吹風機，或是提供的是固定在牆上的共用款，風力很弱、吹頭髮要花很長時間，或者是吹到一半過熱就不能吹了，真的可以帶一台自己習慣的輕便吹風機（支援 200–240V 歐規電壓），這一台 mod’s hair 輕巧款，是之前去日本自由行購買，雖然已經有很多刮痕，但是重量不重，在這趟義大利瑞士自由行，救了我超多次。
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瑞士自由行準備建議2：帶自己的洗髮乳與護髮乳
很多歐洲民宿和商務飯店的浴室只提供一瓶三合一的多功能沐浴乳（洗髮＋潤髮＋沐浴全包），對頭髮比較多或比較乾燥的人來說根本不夠用，我真的是完全忘記帶，還好出發前有些到髮廊護髮。
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瑞士自由行準備建議3：戴墨鏡（高山紫外線很強）
策馬特的海拔本身就超過 1600m，而纜車能到的景點動輒 2500m 到 3800m。高海拔加上雪地反射，紫外線強度遠超平地！！！眼睛和皮膚的負擔都很大，建議出門一定要戴有 UV 防護的太陽眼鏡，除了保護眼睛，在高山強光下拍照也更自然，我有試著把墨鏡拿下來，拍出來的照片，根本都是在瞇瞇眼，超好笑。
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瑞士自由行準備建議4：下載SBB App（瑞士火車必備）
SBB 是瑞士聯邦鐵路的官方 App，在瑞士搭任何火車都需要它!
可以查詢班次、轉乘、月台，也可以直接購票。重點是真的超好用，轉乘的資訊超清楚，像是有那種轉乘時間 5 分鐘，又要換月台的時候，真的是下車前就先看好路線，讓我們沒有錯過任何一台車。
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瑞士自由行準備建議5：火車一等艙
一等艙的座位更寬、車廂更安靜，旅遊旺季的時候絕對要升等，這一趟我們完全預訂一等艙座位。
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瑞士自由行準備建議6：學幾個拍照姿勢
策馬特的風景太好，每走幾步就想拍照！
我一整路都是尷尬到不行，在威尼斯看到有人超會拍，才驚覺是不是應該學習一下XD
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瑞士自由行準備建議7：訂有廚房的民宿
瑞士是物價最高的國家，餐廳物價非常貴，如果住的是有廚房的 Airbnb，可以去超市買食材自己煮，費用只有外食的三分之一左右，我們在策馬特的民宿有廚房，買了起司鍋食材、義大利麵、蔬菜、 Barolo 紅酒，在有馬特洪峰景觀的餐桌上吃，整個晚上非常享受。
P.S. 格林德瓦超多蒼蠅，在外面吃，根本就是在跟蒼蠅搶食物！！！
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瑞士自由行準備建議8：訂有馬特洪峰景觀的住宿
策馬特的住宿貴，但如果要選，強烈建議優先選有馬特洪峰景觀的房間，夏天大約早上5點多就開始日出，因為海拔高，所以外面有點冷，要做好禦寒準備，出去拍照，真的是太辛苦，早上一睜開眼就看到日照金山馬特洪峰，或是傍晚在窗邊看日落，這種體驗是在外面找景點都找不回來的。
🇨🇭瑞士住宿
♥蘇黎世住宿推薦｜有冷氣、集團飯店合理價位
♥策馬特住宿推薦｜有廚房、躺在床上看馬特洪峰
♥格林德瓦住宿推薦｜有SPA健身房、艾格風景房
♥伯恩住宿推薦｜有廚房、車站旁邊、乾淨有設計感
♥琉森住宿推薦｜有冷氣、車站旁邊、乾淨有設計感
🇨🇭瑞士交通卡
♠瑞士半價卡優惠：推薦只待在策馬特、格林德瓦
♠瑞士STP優惠：推薦會去瑞吉山、石丹峰、施圖斯
🇨🇭使用交通卡取得半價
♠策馬特Gornergrat登山鐵路
♠策馬特通行證超划算
♠策馬特冰川天堂纜車
♠歐洲之巔少女峰鐵路
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瑞士自由行準備建議9：義大利交通保持彈性
如果行程包含義大利，要特別預留彈性，這一次搭的義大利火車每一班都延誤、取消，還剛好遇到罷工，我們還遇到車子取消，但沒有接到通知的問題，後來花了一整天，才從威尼斯順利抵達策馬特。
以上9個旅遊建議推薦分享給大家，希望大家旅途順利，順帶一提，前往策馬特的 MGB 和台鐵路是姐妹鐵路，已合作超過 30 年，Visp 站月台上就能看到這塊紀念牌，是個有趣的台瑞連結。
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其他注意事項
① 歐洲電壓為 220–240V，請記得攜帶轉接頭。
② 瑞士刷卡非常普遍，幾乎不需要大量現金，可以帶歐元後，到車站換瑞朗。
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