牙齒美白這件事情一直是我很想做的事情，每次去看牙醫都會遇到醫生說，你牙齒偏黃是不是很愛喝茶、喝咖啡？但小時候我根本不喝茶、不喝咖啡啊！推測應該是天生或是小時候吃藥的後遺症，這也讓我一直很想要可以笑出一口白牙，這次就來到位在新竹慈雲路週邊的「心勤美學牙醫診所」體驗牙齒美白，個人覺得非常有感，所以決定來介紹一下牙齒美白方法與費用，推薦分享給想要美白牙齒的朋友。
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新竹牙齒美白推薦｜心勤美學牙醫診所。交通停車路線
♠搭乘182公車到慈雲路上的「慈雲埔頂二路口站」，步行約1分鐘即可抵達。
♠開車可以停在龍山西路的停車場；樓上也有一個停車場(立鵬路上 鴻川谷商場停車場)。
心勤美學牙醫診所
心勤美學牙醫診所地址：300新竹市東區埔頂二路99號(地圖點我)
心勤美學牙醫診所營業時間：
週一二：10:00-12:00、14:00-21:00
週三四五：14:00-21:00
週六：09:30-12:00、14:00-17:00
心勤美學牙醫診所電話：(03)666-9898
位在埔頂二路上的心勤美學牙醫診所，可以說是全新竹最美麗的牙醫診所了，地點非常方便，就位在迪卡儂斜對面那區，壽司郎的隔壁，目前也有特約名單。現在就加入心勤美學官方LINE好友：https://lin.ee/34KtANP
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新竹牙齒美白推薦｜心勤美學牙醫診所。環境
大片落地窗旁有高腳座椅，非常喜歡這一區的座位，中間則是舒適的沙發椅，有提供茶水和茶品，木質調的裝潢帶點文青感。
走進去湖水藍綠色的牆面，讓整體多了可愛的氛圍，最棒的是獨立診間，如果你也正在找有獨立診間的牙醫診所，非常推薦大家來心勤美學牙醫診所。
每一個獨立診間的空間都非常寬敞，入座後，和邵醫生稍微聊一下牙齒美白的方式。
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新竹牙齒美白推薦｜心勤美學牙醫診所。美白牙齒方式
邵醫生說除了天生的體質之外，其實可以透過日常生活進行居家牙齒美白，或是到診所進行噴砂牙齒美白、冷光牙齒美白，真的很想要有一口大白牙的朋友，那也可以選擇牙齒美白貼片，很多節目主持人或是藝人都是用牙齒美白貼片喔！
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簡單介紹入門的居家牙齒美白
優點：便宜
缺點：效果比較不明顯、要很勤勞使用
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第一種居家牙齒美白當然就是最便宜、最簡單的美白牙膏，在牙膏中添加具有拋光效果的顆粒，用來去除表面的污垢，或是添加過氧化物的美白成份，但我個人一直覺得效果不彰XD
第二種常見的居家牙齒美白就是美白牙托，有時候也會搭配診所療程一起使用，市面上就能買到，也可以到診所購買，主要是將具有美白成份的凝膠放在牙托上，在家配戴1-2小時，配戴1-3週就能看到牙齒變白，市售的牙托有個風險就是，和自己的牙齒無法密合，可能會滲漏不小心誤食，需要每天使用，所以有點麻煩。
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直接到牙醫院內的牙齒美白方式
優點：效果明顯、快速
缺點：價位高
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依據不同價位，基本上會有不同效果，噴砂美白費用大約是3000-6000元左右，可以想像是比洗牙更深層的清潔，透過物理方式磨除牙齒表面的咖啡垢、茶垢，主要可以讓牙齒恢復原本的顏色，但如果牙齒本身就偏黃，可能就會覺得效果不顯著，下圖是心勤美學牙醫診所幫客人做的Before After，這位客人的茶垢很多，效果就非常好。
第二種冷光美白，就是這次主要推薦分享的美白牙齒方式，不同於物理方式，是透過化學方式將高濃度的美白劑加上冷光，讓美白劑可以穿透琺瑯質進行氧化還原以達到美白效果，整個療程也會花比較久的時間，大約是1-2小時，牙齒一定會變白。
最後一種就是牙齒美白貼片，但價位更高，有需求的朋友，可以直接詢問您的牙醫生喔！
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新竹牙齒美白推薦｜心勤美學牙醫診所。冷光美白牙齒體驗Before/After
上次定期檢查牙齒、洗牙的時候，就有先諮詢心勤美學牙醫診所邵醫生，牙齒美白的一些問題，也有先評估自己是否適合，因為本身牙齒沒蛀牙，基本上是沒什麼問題，考慮一陣子後才約了一個時間，今天就直接決定做冷光美白
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先來分享我這次的效果，我的牙齒直接白了5階，當然一定要看到比對圖！
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新竹牙齒美白推薦｜心勤美學牙醫診所。冷光美白牙齒療程
心勤美學牙醫診所邵醫生先拿出色卡和自己的牙齒比對，我的牙齒真的超級無敵黃，到底是在哈囉XD 因為上次檢查牙齒，大約是在三週前，已經照過X光確認牙齒沒有蛀牙。
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接下來戴上張口器，還記得小時候到牙醫都是用那種剪刀式的張口器，大概撐開5分鐘就超痛，但這個橡膠材質的張口器戴起來，可以符合嘴型，我就這樣撐了40分鐘完全不會痛，醫生還很貼心的用凡士林在嘴巴上。
塗上保護牙齦的藍色膠，不然牙齦也會跟著美白，整個過程牙醫生都有詢問是否不適。
然後塗上黃色的美白藥劑後，就開始進行冷光，查詢網路的評價，有些人的牙齒比較敏感，照冷光的時候會感覺麻麻的，我本來也以為自己是敏感性牙齒，結果完全不會敏感，只有一兩顆牙齒感到痠痠的。
第一次進行冷光照光10分鐘，確認完全沒有不舒服的感覺，再補上一些藥劑冷光10分鐘，本來以為冷光會冰冰涼涼的感覺，但其實是有點熱熱的感覺，整個過程我都是閉上眼睛、戴上眼鏡，之後看照片才知道原來是這樣XD
平均來講，會照三次10分鐘的冷光，但如果不會有敏感痠痛的感覺，邵醫生會讓客人照第四次，效果會比較明顯！照完之後就是清洗的時間，然後比對美白效果，我直接美白了5階，真的是太神奇，效果也太好了。
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新竹牙齒美白推薦｜心勤美學牙醫診所。評價
雖然冷光美白的整個過程，我幾乎都覺得沒什麼感覺，只是閉著眼睛躺在那邊張開嘴巴，但是睡不著覺，有點無聊而已，邵醫生還是先幫我開了止痛藥，因為有些人做完之後的幾天會比較敏感。
回家後大約3小時後就正常進食，過了6、7個小時之後，開始感覺到牙齒有點痠痠麻麻的，但是可以忍受的範圍，而且晚上還喝了太多杯小酒，所以我就決定不吃止痛藥。
做完冷光美白牙齒後，醫生建議我在這個月儘量不要喝茶或是咖啡，如果真的嘴饞，就使用吸管，避免牙齒接觸到有色素的東西，像是藍莓、可樂、紅酒這些都少吃。
過了9個小時之後，刷完牙齒，感覺牙齒變白的更明顯了，開始一直對男友傻笑XD 只是為了露出牙齒，真的很靠北，從齒微笑這句話真的沒在騙人，笑起來真的更有自信，每個人的效果不一樣，推薦給正在猶豫做冷光美白的朋友，給自己一個牙齒變白的機會。現在就加入心勤美學官方LINE好友：https://lin.ee/34KtANP
順帶一提，隔天早上起床後，就一切回復正常囉！
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