新竹竹北按摩推薦|OLa Studio。深層背部鬆筋、經絡按摩!紓壓頌缽音療體驗

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從2021年底就一直忙到現在,不敢放掉竹科的本業,所以持續協槓經營部落客,有朋友說看粉絲團好像都在吃喝玩樂,其實要花很多時間拍照、紀錄、撰文,從中找尋成就感,也是一種紓壓的方式,但是2022年身體開始發出警訊,變得容易疲憊、腰酸背痛、消化也沒有以前好,所以來到朋友推薦位在新竹高鐵站周邊的OLa Studio工作室,OLa Studio是一間提供鬆筋、芳療、頌缽的工作室,希望客人身心靈都能得到放鬆,在預約溝通的過程,就與按摩師確認主要能讓疲憊的肩頸放鬆,以下就來分享這次體驗鬆筋、頌缽的心得。

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新竹竹北按摩推薦|OLa Studio。預約方式

因為OLa Studio是個人工作室,想要經絡按摩、頌缽都需要事先預約,有興趣的朋友可以參考:

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第一次預約,只要出示本篇文章,並且在OLa Studio粉絲團按讚,就有100元折扣優惠喔!

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新竹竹北按摩推薦|OLa Studio。深層背部鬆筋、經絡按摩!紓壓頌缽音療體驗

走進OLa Studio位在竹北的工作室,就能聞到舒服的精油香氣,挑高寬敞的環境非常清幽,因為是個人工作室,基本上預約就是包下整個空間,不用擔心其他人打擾,可以獨享這個空間。

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這次除了體驗「背部鬆筋」,還試了「頌缽音療」的體驗,很多人可能都是第一次聽到「頌缽音療」,老實說,我也是在決定要體驗「背部鬆筋」後,仔細看OLa Studio按摩服務項目中,發現「頌缽音療」,才決定來體驗看看。

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新竹竹北按摩推薦|OLa Studio。頌缽音療

全身課程 丨 頌缽音療 60min

頌缽音療主要就是讓身體放鬆,透過敲缽讓身體共振放鬆,在這樣的過程找回自我的修復機制,聽按摩師說,非常多客人在體驗時就不小心睡著,體驗玩頌缽音療後,也會更好入睡,很適合像我一樣容易緊張急性子個性的人。

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首先,先透過坐式,從頭部開始體驗「頌缽音療」,OLa Studio工作室的客廳擁有大片落地窗景,氣氛真的非常好,敲缽的聲音,乍聽很像是廟宇中敲鐘的聲音,當缽靠在頭上那個震動感,真的有種舒舒麻麻的鬆感。

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Annie說因為人體有百分之70都是水,透過缽的震動,能讓身體得到放鬆,使用的缽是由7種金屬材質製作,握起來非常有份量,而且真的是從西藏引進,體驗的過程請盡量放空,也可以和按摩師閒聊。

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再來就是到房間內,體驗全身的頌缽音療,我其實就是趴著放空,本來以為自己不可能睡著,因為這個過程會不停敲缽,結果中間一度不小心睡著,我猜應該是有一個響亮的鐘聲,超像是讀書時期的鐘聲,完全讓我想到硬撐在那聽課的我,一聽到下課響亮的鐘聲,總算是能好好趴在桌上睡的感覺XD

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不同大小的缽,會擺在身體不同的部位,透過不同的敲擊方式,會有不同的共振與聲音,整個過程覺得滿特別,事後Annie直接跟我說,從缽的聲音可以聽出我最近壓力很大、經期不順。

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我覺得每個人多少都會有壓力,但經期不順真的太神準,今年去美國的這40天,本該來的月經,居然停經一個月,回到防疫旅館隔離時,才終於來,我想這應該是身體發出的訊號,真的該好好對待自己的身體:(

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新竹竹北按摩推薦|OLa Studio。背部鬆筋

單點部位丨背部鬆筋 80min

全背精油導入
鬆頭部、背部、手部

耶!今天最期待的鬆筋~

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肩頸痠痛可以說是現代人常見的文明病,除了一般的按摩揉捏,如果想要深度按摩,絕對要嘗試鬆筋,這也是近期筋膜槍爆紅的原因,但如果不當使用筋膜槍,可是會對肌肉與筋膜產生二度傷害,所以定期找專業的保養,會是最安全省力的方式~

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OLa Studio使用太乙鬆筋棒,搭配芳香樂府100%純精油按摩,透過溫柔的手技搭配鬆筋能量棒,全面且深層地細細梳理,在預約的時候,按摩師Annie也會先詢問有沒有特別想要按摩的部位,可以針對最近比較不舒服的部位做加強。

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因為我自己本身算是怕痛,也不喜歡按摩後的隔天有爆痛的感覺,所以特別跟Annie說,希望可以控制力道,所以按摩師是一手使用鬆筋棒,另一手再用手部輔助,我覺得透過手部的輔助,真的很舒服,還可以感受到手部的溫度。

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包覆肌肉的筋膜,常會因為工作忙碌、下班懶得運動,導致肩頸緊繃、腰部痠痛,甚至是駝背圓肩,能夠找到一間信任的鬆筋按摩室,絕對能減輕這種困擾喔!像是欣晴左邊的背部就是因為坐姿不正確,所以突起一塊,肩頸也因為每天打字看電腦,所以非常緊繃,前陣子去設計師拍照時,就發現某些模特兒的姿勢,完全擺不出來XD 偶爾其實會給人喬一下身體,但當然平常自己的坐姿、習慣也是非常重要,過來鬆筋按摩是緩解身體的不適,想要處在很好的狀態下,勢必得靠自己努力。

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「背部鬆筋」、「頌缽音療」後,回家就是多多補充水分,並且好好休息,當天晚上真的睡得特別好,OLa Studio除了是個人工作室,懶得出門也有提供到府的服務,忙碌之餘也有好好寵愛自己,推薦給大家:)

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本篇為合作分享文,內文為真實感受,請安心服用。

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